Wer fasten darf

Obwohl Fasten als sehr gesundheitsfördernd gilt, dürfen nicht alle Menschen Gebrauch von den gesundheitlichen Vorteilen des Fastens machen. Während viele gesundheitliche Beschwerden durch das Fasten gelindert werden können, sollten Menschen mit schwerwiegenderen Beschwerden nur unter ärztlicher Betreuung fasten (siehe Unterschied Fasten für Gesunde und therapeutisches Fasten unter Fastendauer). Vereinzelnt wird manchen Menschen vom Fasten abgeraten.

Wer fasten darf

• Menschen mit Asthma
• Menschen mit Rheuma
• Menschen mit Gicht
• Menschen mit Krebs
• Menschen mit Hauterkrankungen

Wer unter ärztlicher Betreuung fasten sollte

• Menschen mit chronischer Dickdarmentzündung
• Menschen die an Diabetes Typ 1 leiden
• Menschen die gerade operiert wurden
• Menschen die gerade eine schwere Infektionskrank überstanden haben
• Menschen die regelmäßig Medikamente nehmen

Wer nicht fasten sollte

• Personen die unter Essstörungen wie Anorexie oder Bulimie leiden
• Schwangere und stillende Mütter
• Menschen mit schwerer Herzerkrankung
• Menschen mit Tuberkulose